Escalada

Núcleo de Escalada – AEFV

Professor Ricardo Ramos

Treino Escalada em casa

Nesta altura de confinamento aqui ficam alguns exercícios que podem fazer em casa

Horário treinos
  • terça feira: 12:25/13:10
  • quarta feira: 15:00/16:30
  • quinta feira: 12:25/13:10
Quadro Competitivo

Quadro Competitivo

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