Escalada

Núcleo de Escalada – AEFV

Professor Ricardo Ramos

Treino Escalada em casa

Aqui ficam alguns exercícios que podem fazer em casa

Escalada em casa

Horário treinos

• terça feira: 16:30/17:20
• quarta feira: 14:30/16:10

Quadro Competitivo

A determinar

Resultados

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